Zo reken je af met je pestverleden!

Iedere dag zijn er mensen slachtoffer van pestgedrag. Een recent fenomeen is cyberpesten, vaak in de vorm van “sexting”, het delen van pikante privébeelden via social media. Deze beelden zijn dan ineens niet meer privé. Dit leidt tot schaamte en kan zelfs tot wanhoop en zelfmoord(pogingen) leiden. Je staat niet alleen Pesten komt heel veel […]

Doorbreek je eenzaamheid

Er zijn ontzettend veel mensen eenzaam in ons land. Het is dan ook niet vreemd als je zelf worstelt met eenzaamheid… of mensen kent in jouw omgeving die hiermee worstelen. Het is niet altijd zichtbaar aan de buitenkant. Niet alleen ouderen, maar ook jonge mensen kunnen zich diep van binnen alleen voelen. Zanger Mario Raadwijk […]

Hoe lief ben jij voor jezelf? Tips om beter met fouten om te gaan

Hoe reageer jij als je een fout hebt gemaakt? Ik kraak mezelf af en denk negatief over mezelf; Ik voel me schuldig of heb grote spijt; Ik blijf van mezelf houden en kan mezelf vergeven; Ik durf eerlijk te zijn over mijn fout en vraag vergeving. Hoe je ook reageert, ik raad je aan verder […]

Waar is God in mijn lijden

Iedereen maakt periodes mee van lijden. Je worstelt met dingen waarvan je zou wensen dat ze nooit waren gebeurd. Ziekte, een ongeluk, misbruik, een dierbare verliezen. Op zo’n moment verandert alles. Je leven staat stil. Een golf van emoties spoelt door je heen. Als christen stel je misschien de vraag: waarom heeft God dit toegestaan? […]

Ik ben niet goed genoeg

Herken je dat? Je vergelijkt jezelf steeds met andere mensen. En je vindt dat je minder mooi, minder slim of minder goed bent dan hen. “Hij is zo talentvol, maar ik voel mij een loser.” “Was ik maar zo mooi als zij… Dan zou iedereen van mij houden.” “Ik schiet tekort.” “Ik mag er niet […]